5 Dakikada Alt Karın Antrenmanı Tuğçe Alpay
2.323.025
11:41
Ayakta Alt Karın Antrenmanı Karın Egzersizleri
1.629.623
13:05
10 Dakikada Karın Kası Karın Antrenmanı
102.876
12:45
En İyi 5 Karın Hareketi Karın Kası Egzersizleri
204.105
9:10
7 Daki̇kada Alt Karin Eri̇tme Antrenmani...
1.219.765
8:01
Sabah Rutinim Yağ Yakan Hızlandırılmış Cardio...
711.375
13:04
Bel Simitlerini Eritme Hareketleri Karın...
92.191
9:47
Karın Kası Ve Dümdüz Bir Karın İçin Karın...
453.294
9:48
5 Dakikada 5 Temel Karın Egzersizi Karın Kası...
123.163
9:12
En İyi 5 Alt Karın Hareketi Karın Antrenmanı
93.219
9:06
Alt Karın Egzersizleri Karın Kası Nasıl Yapılır
172.796
12:27
8 Dakikada Karın Antrenmanı
127.604
12:35
Yan Simitleri Eritme Hareketleri Karın Antrenmanı
344.652
11:08
5 Dakikada Karın Antrenmanı Tuğçe Alpay
153.986
9:43
Dümdüz, I Ve Güçlü Bi̇r Karin Orta Sevi̇ye,...
167.640
9:49
Karın Kası Yap Abs
87.293
0:28
Bel Simitlerinden Kurtulmanız İçin Asıl Bilmeniz...
308.141
11:10
5 Dakikalık Etkili Karın Kası Egzersizi 5...
257.745
5:54
5 Dakikada Bacak Antrenmanı Tuğçe Alpay
311.658
9:19
Ayakta Karın Egzersizleri - Yere Yatmadan Göbek...
4.203.423
10:55
Alt Karin Hizla Ilaşsin 5 Dakika
165.072
5:01
6 Dakika Alt Karın Eritme Hareketleri
1.439.585
6:48
Bel Inceltmede Etkili Vakum Egzersizi Inegzersizi
666.158
0:38
Sallanan Kollara Son
251.085
0:30
Hazırlanma Rutinim
28.226
0:17
