Bir Adet Direnç Bandı Ile Evde Yapabileceğiz...
126.8 K
0:15
Direnç Bandı Ile Yapabileceğiniz En İyi...
27.9 K
0:44
Karın Kası Için Hareketler.
50.6 K
0:08
Sadece Bir Direnç Bandı İle Karın Kalça Ve Kol...
3.2 K
7:11
Sadece Bir Direnç Bandıyla Tüm Vücut Egzersizleri...
68.1 K
1:01
Oturarak Karın Kaslarınızı Çalıştırın
423 K
Direnç Bandını Kullanırken Yapılan En Genel Hata
46.6 K
0:21
Dümdüz Bi̇r Karin Kasi
2.8 Mn
0:19
Demir Gibi Karın Kası Için Mekik Bandı...
39.5 K
0:10
Sırt Yağlarını Eriten Egzersizler
438.5 K
0:04
10 Daki̇kada Bacak Ve Karın Kombinasyonlu Kardi̇yo
343.8 K
12:16
Göbek Bölgeni Eritmenin Tek Yolu Acı Gerçeğe...
500.8 K
1:00
Di̇renç Bandi Kalça Egzersizleri
43.5 K
0:16
Instagraminciicelikkdirenç Bandı Ile Hem Evde Hem...
22.3 K
0:12
Basi̇t, Prati̇k, Etki̇li̇ Ve Eki̇pmansiz Kol...
1.6 Mn
6:28
Yan Karin Si̇mi̇t Bölgesi̇
154.4 K
0:24
Evde Di̇renç Bandi İle Kalça - Bacak Çaliş Spor...
80.1 K
0:11
171.4 K
0:06
Pi̇lates Bandiyla Karın, Sırt, Kol Tüm Seviyelere...
144.8 K
22:14
7 Daki̇kada Alt Karin Eri̇tme Antrenmani...
1.2 Mn
8:01