Latihan Otot Sayap Video indir

A Gerakan Ini Bisa Bikin Otot Sayap Kamu Seperti...

297.538

0:05

Cara Melatih Otot Sayap Yang Baik Dan Benar, Di...

112.252

8:09

Gimana Caranya Membentuk Otot Punggung Try This

597.441

1:00

Latihan Otot Punggung Back Terbaik Dengan...

37.602

10:20

Latihan Otot Punggung Tebal Dan Krispi Ala Chris

375.827

10:06

Hack Latihan Otot Sayap Biar V-Taper Makin Gokil...

14.852

10:37

Melatih Melebarkan Sayap Dan Punggung Pakai Karet...

96.436

0:29

6 Latihan Bahu Dengan Dumbbell Yang Wajib Kamu...

89.484

5:26

Latihan Terpenting Untuk Membentuk Otot Sayap...

427.690

10:01

Terpa Untuk Pembentukan Otot Sayap

731

0:11

Membentuk Otot Sayap Dengan Dumbbell

186.349

0:11

Latihan Otot Sayap Di Rumah Tanpa Ke Gym

15.106

0:16

Melatih Bagian-Bagian Back Otot Punggung Pakai...

255.117

0:24

Cara Latihan Otot Back Yang Benar

164.102

0:35

Cara Tercepet Di Bilang Fake Natty Punya Bahu 3D

268.758

0:15

Pull-Up Vs Lat Pulldown Mana Yang Lebih Efektif?

73.544

8:02

Latihan Punggung Di Rumah Dalam 9 Menit

242.637

10:38

Melatih Otot Sayap Menjadi Lebar Menggunakan...

169.416

0:06

Cara Membentuk Otot Sayap

3.610.221

0:35

4 Latihan Terbaik Untuk Membentuk Otot Sayap

167.503

0:22

Latihan Otot Punggung Dengan Dumbbell

480.344

0:15

6 Gerakan Membentuk Ofot Backpunggung

210.327

0:06

Cara Membentuk Otot Sayap Dirumah Tanpa Pull Up

603.769

0:28

4 Cara Latihan Otot Back Di Gym

280.436

0:08

Cara Efektif Melatih Otot Sayap Back

37.110

7:23

4 Gerakan Untuk Melatih Bahu Dengan Dumbbell

574.540

0:05

Cara Membentuk Otot Sayap Tanpa Pul Up

64.660

0:23

Masih Pemula Bang Sarannya Dong Hhe

3.639.821

0:14

Cara Melatih Otot Punggung Di Rumahbagi Pemula

91.094

0:11

Cara Membentuk Otot Punggung Dirumah

167.512

0:23

Kamu Pengen Membentuk Otot Bahutry This

1.752.426

0:56

Gerakan Mudah Bentuk Otot Sayap

7.453

0:06

Cara Membentuk Otot Punggung Dengan Resistance...

158.693

0:21

Latihan Bahu Tanpa Alat

241.137

0:12