Her Gece Yap Her Gun Kolun Video indir

Her Gece Yap, Her Gün Kolun Full Pump Gez

4.556.408

0:27

Sabah Baş Ağrısı Neden Olur?

113.556

0:30

Elde Uyuşma İçi̇n Tek Egzersi̇z

936.741

0:15

Max Geliş, Kas Kaybını Önle Haftada Kaç Gün...

519.687

0:54

1 Ay İçi̇nde Kollarin Efsane Büyüyecek

1.653.588

1:01

Bu Hareket Ile Biceps Şok Olsun

7.361.683

0:46

Kol Ağrısı Neden Olur?

235.727

0:50

Kas Yirtiğinda Sicak Mi Soğuk Mu? Ğrısı Çağrısı

83.838

4:20

Kola Yayilan Ağri İçi̇n Egzersi̇zler Ğrısı Ğrısı

306.945

10:18

Omuz Işma Sendromu- Kas Yirtiği Ğrısı Ğrısı

49.771

8:01

Elde Uyuşma Neden Olur? El Uyuşması Nasıl Geçer?

512.178

8:41

3 Daki̇kada Yatarak Kulunç Ağrisini Geçi̇ri̇n...

1.728.861

8:50

Elde Si̇ni̇r Işmasi Karpal Tünel Sendromu...

42.048

6:23

Tek Seferde 100 Şınav Nasıl Çekilir? 100 Şınav...

321.467

13:07

Omuz Kası Yırtığı Rotator Cuff Yırtığı Ve 3...

285.626

9:17

Omuz Bölgesi̇ Tendon Yirtiklari

185.929

7:15

Sürekli̇ Kol Çalişirsan Ne Olur?

103.658

0:55

Ödem Atmanin Yollari Nelerdi̇r ?

254.494

0:41

Kollari Büyüten İleri̇ Sevi̇ye Tekni̇k

3.251.736

0:38

Göbek Bölgeni Eritmenin Tek Yolu Acı Gerçeğe...

503.110

1:00

1 Ay Boyunca Şınav Çekmenin Faydaları

82.522

0:06

Kas Yırtılması Ameli̇yatsiz Geçer Mi̇? Zafer...

73.933

0:51

Elde Sinir Sıkışması Nasıl Geçer? Deneyin

621.002

0:11

Omuz Tendon Yırtığının Nedenleri, Belirtileri Ve...

266.186

4:25

Kisa Sürede Ödem Atmanin Yolu Nedi̇r ?

115.338

0:25

Kasların Ağrıdıysa İyi Gelişmedin

225.846

0:47

Çözüm Daha Çok Dinlenmek Mi?

626.807

0:27

Kol Antrenmanı Ekipmansız Aletsiz Vücut Ile Kol...

898.584

0:07

Ulnar Sinir Sıkışması Belirtileri

344.362

0:20

Kol Ağrısına Egzersiz Önerisi - 01

92.538

0:56

30 Gün Boyunca Her Gün 100 Şınav Çekerseniz Ne...

250.924

0:09

Ürti̇ker Sebepleri̇ Ve Çözümü

130.070

0:20

Şaka Değil 1 Ayda Arka Kol Kasın Çağ Atlasın

1.625.453

0:39

30 Gün Boyunca Kreatin Kullanırsanız Ne Olur

111.506

0:17

Şıntı

683.675

0:58

Evde Spor Yapmak Isteyenler Için Ekipmansız...

582.002

0:24

Evde Vücut Ağırlığında Spor Yapmak Için Gereken...

412.417

0:06

Ter Kokusunu Çözdüm Ğaltarifler Ğlıklıyaşam

1.232.796

0:31

Sol Kol Neden Uyuşur?

198.328 NR78:"CHoQnaQHGAoiEwjv14-Fn5SRAxV76QIHHRswK0hSGmhlciBnZWNlIHlhcCBoZXIgZ3VuIGtvbHVumgEFCDIQ9CTKAQT7SKHY","commandMetadata":{"webCommandMetadata":{"url":"/shorts/BlK3n2QQsZc","webPageType":"WEB_PAGE_TYPE_SHORTS","rootVe":37414}},"reelWatchEndpoint":{"videoId":"BlK3n2QQsZc","playerParams":"8AEByAMyuAQUogYVAWcM8mjpRMNvJhJMorirOkKi3IjhkAcC

0:47

Kırık Kaynadıktan Sonra Eskisindan Daha Mı Sağlam...

124.322

0:26

Karın Kası Nasıl Yapılır ? Inkası

3.641.994

0:17

Karpal Tünel

929.175

0:20

14 Günde Sarkik Kollardan Kurtulun Ünün...

492.668

0:19

Kabızlık Probleminiz Varsa Bunu Deneyin

529.684

0:05

Omuz Ağrisibi̇seps Tendi̇ni̇tkas Yirtiği...

284.018

0:19

Jimnastik Ğlık

709.122

0:09

Elde Si̇ni̇r Işmasi

352.434

0:18