Esneklik Antrenmanı Neden Yapılır?
9.576.380
0:13
Daha Esnek Ol Esnekliğinizi Artırmak İçin 7...
102.752
10:48
Daha Esnek Ol Spor İçin Germe Nasıl Yapılır?...
55.215
7:50
Daha Esnek Ol Ne Kadar Zamanda Bacaklarımı Sıfır...
258.580
7:57
Arka Bacakları Hamstring Açmak İçin Tek Hareket...
141.428
2:46
1 Saatlik Pilatesin Yerini Tutan 6 En İyi...
97.909
8:22
Evde Spor Yap Omurganıza İyi Gelecek 7 Pilates...
627.211
13:15
Bicepslerinizi Büyütmek İçin Evde...
2.889.743
7:27
5 Daki̇kada Esnekli̇k Çalişmasi Esneklik...
311.954
8:32
5- Esnek Olabilmek İçin Neler Yapmalıyız? Haluk...
28.666
3:25
Her Gün Yaptığım Esneklik Rutinim
125.642
0:23
Daha Sağlıklı Ve Fit Bir Vücuda Sahip Olmak Için...
1.266
3:07
1 Ayda Nasıl Şpagat Açtım
3.176.386
0:25
Parmak Inceltme Egzersizleri
4.200.942
0:11
Esnek Olmak Istiyorum Diyenlere Gelsin Neuro...
92
Esnek Vücuda Sahip Olmak Için Egzersizler Şfet
16.903
0:18
Daha Esnek Ol Nasıl Esnek Olurum, Bacakları...
270.064
8:31
Kas Kütlesi Düşündüğünüz Kadar Önemli Değil.
1.201.620
0:47
1,5 Senede Vücudum Işte Böyle Değişti
7.611.583
0:55
Esnek Olmadığını Mı Düşünüyorsun?
260.664
0:14
Asla Esneyemem Diye Düşünenler Izlesin
132.234
0:34
Esnek Olmak Icin Ne Yapmalısın ?
307.519
0:53
1 Hafta Boyunca Her Gün Şpagat Bacak Açma...
283.967
0:29
Vücudunu Esnetemeyenler İçin. Evde Tüm Vücut...
349
4:21
Esnekliğinizi Arttıracak 5 Hareket
636.226
0:21
Kartal 5 Dakikada Bacak Açmanın Püf Noktaları
1.284.820
5:49
8 Dakikada Daha Esnek Bir Vücut Beginner...
154
3:41
3 Aylık Vücut Değişimim
715.278
Başarı Tesadüf Değildir Üzelyavrum
828.091
Tercihiniz Hangisi? İri Fizik Mi Parçalı Fizik...
163.496
0:35
Gergi̇n Arka Bacak Kaslari İçi̇n İlaç Gi̇bi̇...
158.518
0:16
Daha Etki̇li̇ Kaldirişlar İçi̇n Esneyi̇n
1.943
5 Daki̇kada Daha Esnek Bi̇r Vücut İçi̇n
2.694
Esnek Vücut Geliştirme
1.604