Acma Germe Hareketleri Video indir

6 Dakikada Tüm Vücudunu Isit Spor Öncesi Isinma...

497.551

6:49

Uyan Ve Canlan Güne Enerjik Başlamak Için 7 Dk...

490.705

7:34

Açma-Germe Isinma Hareketleri̇

89.611

10:16

Spor Öncesi Isınma Hareketleri - Sadece 5 Dakikada

2.967.601

5:52

8 Dk Antrenman Öncesi Isınma Hızlı Ve Etkili...

477.788

8:30

5 Dakikada Esnetme Hareketleri 5 Minute Full Body...

743.459

6:22

10 Min Perfect Mobility Routine No Equipment...

6.139.227

10:27

Evde Spor Yap Omurganıza İyi Gelecek 7 Pilates...

626.743

13:15

Daha Esnek Ol Ne Kadar Zamanda Bacaklarımı Sıfır...

258.419

7:57

Benzersiz Bacak Açma Antrenman Programı

959.365

8:33

Full Professional Pre-Match Dynamic Warm Up

743.373

11:47

5 Daki̇kalik Ses Açma Egzersi̇zi̇ Şarkı...

550.245

6:00

5 Daki̇kalik Sabah Ruti̇ni̇

430.888

7:54

Evde Cimnastik Ve Esnetme Egzersizleri

420.948

13:12

Kartal 5 Dakikada Bacak Açmanın Püf Noktaları

1.263.041

5:49

İstem Koleji̇ - Beden Eği̇ti̇mi̇ - Isinma...

105.017

12:58

Isınma Nasıl Yapılır? Spor İçin Isınma...

617.377

11:53

Açma Germe Hareketleri

2.651

0:44

Sifir Bacak Açma Bacak Esnekliği Antrenmanı...

275.403

8:31

Isınma Hareketleri Bu Hareketleri Yapmadan Spora...

614.363

10:34

Bacak Açma Egzersizleri - Kısa Süreli

625.604

1:48

Uyan Ve Parla Güne Enerjik Başlamak İçin 5...

633.049

5:28

Duruşunu Düzelt, Ağrılarından Kurtul Ofiste, Evde...

609.984

5:12

Futbolcular İçin En Kolay Mobilite Hareketleri

44.046

0:06

Esneme Egzersizleri Spor Sonrası Soğuma Esneme...

136.051

8:33

Spor Sonrası Tüm Vücudunu Esnet Soğuma...

64.648

8:01

Spor Sonrası Esneme Hareketleri Stretching

283.619

7:44

Şpagat Nasıl Açılır? Bacak Açmak -Esneme...

536.786

7:52

10 Min Stretching Routine Full Body Flexibility &...

648.484

10:23

Bacak Gerdirme Esnetme Stretching

4.919

5:19

5 Dklık Esneme Egzersizleri Yaparak Daha Iyi...

24.265

1:01

1 Ayda Nasıl Şpagat Açtım

3.146.859

0:25

Antrenmanın Sonunda Çalıştığınız Bölgeye 5-6...

234.444

0:16

Duruş Bozukluğu, Kulunç Ve Sırt Ağrısı Için Bunu...

721.198

0:09

Güne Fit Başlamak İçin Sabah Ruti̇ni̇m Uyanınca...

273.907

8:05

Sirtini Rahatlat

1.114.005

0:05

Antrenman Öncesi Isınma Ve Mobilite Egzersizleri...

640.374

6:28