Bacak Acma 5 Yoga Ayse Video indir

En Iyi 5 Kalça Açıcı Yoga Pozu. Kaydedin, Deneyin...

27.345

0:11

5 Dakikalık Sabah Yogası Ile Güne Mutlu Başla...

97.844

6:47

İşte Benim Bacak Açmak İçin Kullandığım Dört...

635.698

1:26

Sen De Yapabilirsin.. Kalk Ve Yolun Tadını Çıkar

3.138.120

0:14

Hanumanasana Şpagat Bacak Açma

19.729

1:01

Kartal 5 Dakikada Bacak Açmanın Püf Noktaları

1.262.664

5:49

İlk Short Deneyimimi Yoga Matına Çıkarken...

250.596

0:08

5 Dakikada Esne, Güçlen Ve Rahatla Her Seviyeye...

60.842

7:19

İç Bacaklar Ilaşsin Bu Seriyi Kaçirma Şma

795.918

0:33

Omurga Hareketliliğini Artıran Bir Egzersiz....

29.960

0:37

Siyatik Ağrınız Için Bu Hareketi Yapın

379.557

0:09

Kemi̇k Eri̇mesi̇ İçi̇n Etki̇li̇ Egzersi̇zler

122.031

0:58

17 Kilo Vermemi Sağlayan Spor Rutinimde Bu Hafta...

469.965

0:16

Bedenimizin Frekansını Nasıl Yükseltiriz?

286.982

0:45

Handstand Is Easy

1.807.309

0:18

Spor Öncesi Isınma Hareketleri - Sadece 5 Dakikada

2.967.149

5:52

Bel Fitiğinin Tedavi̇si̇ Çağrısı

359.966

0:35

Lotus Tripod Akışı Işı

20.972

0:16

Bel Ağrisi İçi̇n 3 Kolay Egzersi̇z

1.399.894

0:20

Bel Ağrisi İçi̇n Muhteşem 2 Egzersi̇z

391.570

0:18

Donuk Omuz Egzersizi

52.395

0:10

Zor Jimnastik Hareketleri

292.609

0:29

Ci̇mnasti̇kte Esneme

268.167

0:10

Oturduğunuz Yerden Diz Kireçlenmesi Egzersizleri...

248.102

1:01

Her Gün 20 Dakikada Esneklik Kazan

864

0:22

Bu Teknikle Sinir Sistemini Resetle, Sakinleş

490.601

2:23